Iris
Ik ben Iris Verstappen; Antropologe, levenslustig, leergierig, en gespecialiseerd in reproductieve gezondheid.
Ik ben yogadocente geworden omdat yoga mij zo ontzettend geholpen heeft om beter in mijn lichaam te zitten en te voorkomen dat ik mij continu blesseerde bij het sporten. Daarnaast heeft het mij geleerd rustiger en bewuster in het leven en mijn vrouwelijkheid te staan.
Dit wil ik graag doorgeven aan anderen. Het allerbelangrijkste wat ik in mijn lessen wil meegeven zijn lichaamsbewustzijn en dankbaarheid voor onze wijze lichamen die ons door het leven dragen.
Mijn lessen integreren lichaamswijsheid met kracht, flexibiliteit en adem; mijn lessen zijn toegankelijk en tegelijk uitdagend.
Stijlen: hatha, vinyasa flow, ashtanga & well women yoga.
www.cycleseeds.com
​
​