Home | bewustzijnretraites

BewustZIJN Retraites

Bewust zijn of Mindfulness betekent bewust aandacht geven aan wat hier en nu IS. Het opmerken van gevoelens, gedachten, van fysieke sensaties en emotionele gewaarwordingen zonder te oordelen.
Ervaren in plaats van uitvoeren, voelen in plaats van denken, niet simpelweg bestaan, maar écht leven.
Gedachten gaan altijd over iets in het verleden, of iets dat nog gaat komen. Gedachten gaan eigenlijk nooit over het hier en nu.

Het enige moment waarin je echt leeft en beleeft is NU.

ZIJN in het moment

Een BewustZIJN retraite helpt je te ZIJN in het moment. Je krijgt weer grip op je leven, het helpt je te leven in het nu.
We proberen milder te zijn voor onszelf en ons leven meer betekenis te geven. Dit bereiken we door aan zelfonderzoek te doen en onze tijd aan de juiste dingen te besteden.

Lees hier meer over het programma

BEN JIJ OOK TOE AAN TIJD VOOR JEZELF?

Reserveer nu

"Als je het contact met de innerlijke stilte in je verliest, verlies je het contact met jezelf. Wanneer je het contact met jezelf verliest, verlies je jezelf in de wereld.
Je diepste besef van jezelf, van wie je bent, hangt nauw samen met innerlijke stilte."

BewustZIJN Retraites

ZIJN in het moment

BEN JIJ OOK TOE AAN TIJD VOOR JEZELF?

"Als je het contact met de innerlijke stilte in je verliest, verlies je het contact met jezelf. Wanneer je het contact met jezelf verliest, verlies je jezelf in de wereld. Je diepste besef van jezelf, van wie je bent, hangt nauw samen met innerlijke stilte."

Eckhart Tolle (De Stilte Spreekt)

"Als je het contact met de innerlijke stilte in je verliest, verlies je het contact met jezelf. Wanneer je het contact met jezelf verliest, verlies je jezelf in de wereld.
Je diepste besef van jezelf, van wie je bent, hangt nauw samen met innerlijke stilte."